Семейное питание

Когда ребенок познакомится с различными продуктами, и привыкнет к трехразовому питанию, я рекомендую кормить его вместе со всей семьей, особенно если имеются еще маленькие дети и старшего возраста. Это не только сократит количество часов, которые вы проводите у плиты, готовя разные блюда, но и приучит малыша правильно питаться и освоить хорошие манеры.

Дети учатся на примерах, и за семейным столом ребенку легче научиться говорить «спасибо» и «пожалуйста», пользоваться столовыми приборами и есть самостоятельно. Важно понять, что в год ребенок становится более независимым, у него появляются предпочтения тех или иных продуктов. Важно не вступать с ним в конфликт по поводу еды. Предложите ему выбор и не пытайтесь кормить его насильно, если он отказывается.

То, что ему не нравится, можно исключить недели на две, а затем предложить снова. Вероятнее всего, спустя какое-то время он это примет. Понятно, что когда стараешься и готовишь специально для малыша, а он потом от всего этого отказывается, становится очень обидно. Если как можно чаще кормить его с общего стола, его диета становится разнообразной, и вам не обидно, если он отказывается от каких-то блюд.

Только когда будете готовить на всю семью, не забывайте, что солить и добавлять специи в блюда можно лишь после того, как отложите для малыша его порцию.

P. S. А вообще появление ребенка открывает для молодой мамы (впрочем, и папы тоже) целый новый и многогранный мир. Все тут важно, и правильное питание вашего малыша, и то какие игрушки вы ему покупаете, и какую одежду одеваете. К слову купить одежду для новорожденных хорошего качества и по не высокой цене можно на сайте «Мамино Счастье».